宝宝喜欢趴着睡觉，有影响吗？

　　宝宝喜欢趴着睡觉

　　而且不在少数

　　很多妈妈会担心宝宝趴睡会不会不好

　　宝宝趴睡是不是缺什么

　　宝宝趴睡是不是生病了

　　宝宝趴睡需不需要翻过来呢

　　我们来听听「家太太金牌月嫂」怎么说

　　为什么宝宝喜欢趴着睡

　　“胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。”

　　其实宝宝喜欢趴睡好处不少

　　正如上述所言，趴睡能够让宝宝更有安全感，因此睡眠质量也更好。

　　趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展，有利于翻身和爬行的训练。

　　趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。

　　趴着时宝宝的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩他的胸廓，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟。

　　如果一定要有说什么问题的话，

　　那就是趴睡会增加睡眠意外的风险，比如婴儿猝死综合症。

　　1岁以内的宝宝是不建议趴。但如果孩子睡着了翻身趴着睡也没关系，因为能翻身后，睡眠意外的风险也就很低了。

　　1岁以后的宝宝，可以把宝宝仰卧放入睡，后面他选择趴睡、侧睡都可以接受，宝宝自己觉得舒适就好。

　　但当发现宝宝喜欢趴睡时，还是要认真、细致的观察一番，警惕以下几个现象：

　　鼻塞

　　感冒前期/初期，轻微的鼻塞症状都会让宝宝呼吸不畅，感到特别难受。这时候，宝宝往往变现为睡前翻来覆去，难以入睡，睡着了后喜欢撅着屁股或者侧卧着，因为这样能让鼻子通气。

　　饮食过饱或消化道疾病

　　如果宝宝原来不趴着睡，近期开始趴着睡，并且下半夜翻身多，容易醒，那么要注意宝宝最近的饮食与大便是否正常。进食过饱，夜间不易消化，胃肠道收缩、蠕动时，孩子则会本能地通过趴着与扭动来按摩自己的腹部，缓解不适感。

　　宝宝趴睡的注意事项

　　1、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。

　　2、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。

　　3、必须有护理人员(家长)清醒状态下守护在宝宝身旁，床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸，发生意外。

　　4、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。

　　5、刚喝完奶可先右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。

　　6、晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。

　　7、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。

　　8、若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。

　　怀胎辛苦，喂养辛苦

　　跟着家太太学习科学喂养，科学育儿