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牙周病危害多,有老人的家庭一定要这样护理!

发布日期:2022-01-07 浏览次数:

  牙周炎是是最常见的口腔疾病之一,发作在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)的一种慢性、毁坏性疾病,主要表现为牙周疾病、龋病、牙本质过敏、牙齿缺失等。

  卫生部卫生部疾病预防控制局表示,我国人群患龋率较高,口腔健康形势不容乐观。

  调查显示,我国成人和老年人牙周健康率分别只有14.5%和14.1%,37.0%的成人和86.1%的老年人有牙齿缺失。

  研究证实,牙齿脱落并不是牙周病最坏的情况,牙周病与全身疾病关系密切,这主要是因为牙龈布满血管,当牙龈长期处于细菌感染的状态,未得到有效的控制,细菌及其分泌的毒素就会进入血流,被输送到全身组织器官,引起其他部位的继发性感染。

  今天家太太「专业贴」就和大家聊一聊,老年人牙周病该如何护理。

  导致牙周疾病发病的最关键因素便是口腔卫生未做到位。

  一方面,老年人本身抵抗力下降,牙齿更为敏感,牙菌斑、牙结石增多。

  另一方面,老年人活动性不好,记忆力也有所减退,时常忘记刷牙或者刷不干净,而且年纪大了身体素质也有所下降,再加上很多老年人患有糖尿病,高血糖状态就容易发生感染。

  长此以往,牙齿逐渐松动,牙周组织逐渐萎缩,牙根暴露,最终导致牙齿松动脱落。

  面对患有牙周炎的老年人,在日常护理中要注意以下几点:

  【学会正确刷牙】

  很多老年人刷牙不正确,习惯了横向刷牙,这样不仅刷不干净,还可能损伤牙齿,会在牙齿表面刷出一条横沟,所以要提醒自己纵向刷 牙,有助于清除牙缝里的残留物。若刷牙刷不干净,还可使用漱口水,有清洁口腔的作用。

  除此之外,还要养成刷牙的习惯,科学刷牙次数是每天两次,每次三分钟。

  饭后十分钟都是刷牙的黄金时间,这些时候食物还未完全粘连在牙周附近,清理更容易。对于牙膏难以去除的牙垢,需使用牙线清洁。

  挑选牙刷时,尽量不要使用硬毛刷,避免给牙床造成伤害。

  每半年一次,定期进行口腔检查。

  【均衡的营养】

  为了避免牙周组织萎缩,均衡的营养是老年人日常必须注意。

  胃口不好的老年人,要多补充蛋白质和维生素,适度补充钙质,增强牙周的抗感染能力和修复能力。

  老年人切忌过量吃甜食,因为蔗糖是牙菌斑的温床。


 

  【重视户外锻炼】

  除此之外,老年人还要重视户外锻炼,哪怕是清晨散步也是有益的。

  如果身体状况允许,可以在清晨慢跑,或者傍晚跳广场舞,都是不错的运动方式。

  有些糖尿病的患者,由于血糖高,也就是血清中的葡萄糖含量高,有利于细菌的生长繁殖,很容易感染,且感染不容易被控制,若患了牙周病以后就比较麻烦。